💜 力量与康复,献给伦巴第的女性
18 十月 2026 | 15:30 - 17:00
你想作为女性提升你的 韧性和自信 吗?在 力量与恢复 活动中,你将在一个安全且易接近的环境中,通过练习来帮助你站得更稳更坚强。
活动期间将进行:
💪 平衡、姿势和力量
🧘 呼吸与放松
🥊 (格斗)运动中的练习
📅 星期一
🕞 15:30 – 17:00
📍 Lombardijen Menanderstraat 89号社区之家 RotterdamRaad
🎟️ 免费参与
⚠️ 满员即止
报名请通过 06-18798863 或 [email protected] 联系。
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