Bo ke bo un muheta traha trabou pa bo resistensia i konfian di mes? Durante Kracht & herstel bo lo na un ambiente sigur i fasil pa yuda bo hasi ehersisio ku ta yuda bo pa keda mas stro i firme den bo pia.

Durante e aktividat aki nos ta traha riba:

Balans, postura i fuersa
Respirashon i relashon
Ehersisio for di edukashon di (lucha) deporte

Dia: Lunes
Ora: 15.30 – 17.00
Lokal: Huis van de Wijk na Menanderstraat 89, Lombardijen RotterdamRaad
Promeido di partida: Gratis
Atenshon: Si ta yena, no tin mas lug

Bo por registr via 06-18798863 òf [email protected].