Bewegen voor ouderen in IJsselmonde

Iedere maandag en dinsdag kunnen ouderen onder begeleiding van instructeur Cedric in het Huis van de Wijk de Dijk een sportieve les krijgen.

Even lekker bewegen is altijd goed! Vooral ouderen bewegen vaak minder en dat kan tot overgewicht of minder stabiliteit leiden. De kosten voor zo’n les bedragen 2 euro per keer.

Om je aan te melden stuur een email naar: dancer0002@gmail.com of bel naar 06 – 83175298

Tijden:
– Maandag: 10.00 tot 11.00 uur en 19.00 tot 20.00 uur
– Dinsdag: 10.00 tot 11.00 uur