18 mei 18:02

Aanleveren

Mealprep Cafe, samen koken voor de hele week!

In het Mealprep Café kook je samen een lekker en gezond weekmenu!

Iedere maandagochtend of zondagmiddag koken ze in 3 uur tijd samen een heerlijk gezond weekmenu. Onder begeleiding van verschillende chefs kookt iedereen 5 avondmaaltijden voor zichzelf, hun gezin, buren of huisgenoten om mee naar huis te nemen. Zo hoef je de rest van de week thuis niet meer te koken, maar heb je toch elke dag een gezonde maaltijd.

Waarom meedoen?
-Vele handen maken licht werk: in 3 uur tijd maak je genoeg eten voor de rest van de week
– Ze hebben een grote keuken met professionele apparatuur: dat maakt koken een stuk makkelijker en leuker.
– Begeleiding van verschillende professionele chefs: iedere keer leer je wat nieuws.
– Ze koken gezonde groente in de hoofdrol: dus 100% halal

Maandagochtend: 9:30 – 12:30 uur OF zondagmiddag 14:00 – 17:00 uur

Eigen bijdrage deelnemers €15 p.p per week (daar krijg je een heleboel eten voor)

Geef je van tevoren op via de website: www.mensa-mensa.nl

Datum

06 mei 2024
Verlopen!

Tijd

09:30 - 12:30

Locaties

Hillevliet
Hillevliet 90, Rotterdam