Empowerment & Bewegen in het Riederkwartier!

Empowerment & Bewegen is een leefstijlcursus van 10 bijeenkomsten waar je 1 uur praat over gezonde leefstijl zoals voeding, stress, slapen en aansluitend 1 uur samen gaat sporten onder begeleiding van een sportcoach! 

Vooraf aanmelden gewenst, telefonisch via 06 28 79 14 73